今日の食事 189日目

９月３日

朝食　午前７時３０分

目玉焼き

サラダ・ハム　（ポン酢・マヨネーズ）

味噌汁

オクラ納豆

 






昼食　午後１時

弁当

味噌汁

 

夕食　午後１０時

とんかつ

サラダ　（胡麻ドレ）

ハイボール

酎ハイ