食事の記録
2014年5月9日金曜日
今日の食事 71日目
5月8日
朝食 午前7時40分
サバの塩焼き
オクラ納豆
ほうれん草の味噌汁
サラダ・ハム (ポン酢・マヨネーズ)
プロテイン 午前11時
昼食 午後1時
豆腐の味噌汁
チーズ
サラダ・ゆで卵 (イタリアンドレッシング)
サラダチキン
プロテイン 午後7時
夕食 午後10時
枝豆
牛のもつ煮
浪速の肉吸い (昨日の残り)
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