2014年4月7日月曜日

今日の食事39日目

4月6日

朝食 午前7時40分

オクラ納豆

サラダ・ハム (ポン酢・マヨネーズ)

ゆで卵・サラダチキン

鰆の西京焼き

ねぎの味噌汁








昼食 午後2時

さらだ(青じそドレッシング)

ゆで卵・サラダチキン

豆腐の味噌汁

チーズ












夕食 午後9時


枝豆

たまご豆腐

鳥の炭火焼き

サラダ (ポン酢・マヨネーズ)

ゆで卵







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