食事の記録
2014年6月7日土曜日
今日の食事100日目
6月6日
朝食 午前7時40分
ほうれん草の味噌汁
オクラ納豆
鰆の西京焼き
サラダ・ハム (ポン酢・マヨネーズ)
昼食 午後1時
わかめの味噌汁
チーズ
サラダ・ゆで卵 (青じそドレッシング)
サラダチキン
夕食 午後10時
ピーマン・もやしの炒め物
枝豆
マスタードチキンサラダ
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