今日の食事 167日目

8月12日

朝食　午前9時

チーズ蒸しパン

コーヒー





昼食　午後2時

焼きそば

唐揚げ

ビール



夕食　午後8時

ささみのサラダ　（ポン酢）

枝豆

ハイボール、酎ハイ、日本酒