2014年8月24日日曜日

今日の食事 178日目


8月23日

ふすまパン

サケの塩焼き

サラダ・ハム (ポン酢・マヨネーズ)

味噌汁












昼食 午後1時

味噌汁

チーズ

サラダ・ゆで卵 (胡麻ドレ)

サラダチキン








夕食  午後10時

豚しゃぶサラダ (ポン酢)

枝豆

ささみのサラダ (胡麻ドレ)

ハイボール、酎ハイ












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