今日の食事 35日目

４月２日

朝食　　午前８時

蜆の味噌汁

















サラダ・生ハム　（胡麻ドレッシング）

ゆで卵

昼食　午後１時

キノコ・とろろ昆布の味噌汁

サケの塩焼き

サラダ・生ハム　（胡麻ドレッシング）

ゆで卵













夕食　午後８時３０分

キノコ・とろろ昆布の味噌汁

サラダ・ハム　（胡麻ドレッシング）

ゆで卵

チキンステーキ