2014年4月3日木曜日

今日の食事 35日目


4月2日

朝食  午前8時

蜆の味噌汁

















サラダ・生ハム (胡麻ドレッシング)

ゆで卵



















昼食 午後1時

キノコ・とろろ昆布の味噌汁

サケの塩焼き

サラダ・生ハム (胡麻ドレッシング)

ゆで卵













夕食 午後8時30分

キノコ・とろろ昆布の味噌汁

サラダ・ハム (胡麻ドレッシング)

ゆで卵

チキンステーキ































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