今日の食事36日目

４月４日

朝食　　午前８時

イワシの生姜煮

サラダ・ハム　（シーザードレッシング）

キノコ・とろろ昆布の味噌汁

オクラ納豆

ゆで卵









昼食　午後２時

こんにゃくとおから麺　（めんつゆ）

チーズ
















夕食　午後１０時

もつ煮

サラダ・ハム　（シーザー打レッシング）

枝豆