今日の食事 62日目

４月２９日

朝食　午前７時４０分

サケの味噌焼き

オクラ納豆

サラダ・ハム　（ポン酢・マヨネーズ）

ゆで卵











昼食　午後１時

冷奴

キャベツの千切り

チキンステーキ



プロテイン　午後５時










夕食　午後１０時

マスタードチキンサラダ

枝豆