今日の食事 102日目

6月8日　

朝食　午前7時40分

たまごとほうれん草のスープ

オクラ納豆

サケの塩焼き

サラダ・ハム　（ポン酢・マヨネーズ）


プロテイン　午後1時







昼食　午後3時

わかめの味噌汁

チーズ

サラダ・ゆで卵　（青じそドレッシング）




夕食　午後11時

写真が撮れてなかったです。

枝豆

豆腐のサラダ　（和風ドレッシング）