今日の食事 68日目

５月５日

朝食　　午前８時

サラダ・ゆで卵　（ポン酢・マヨネーズ）

豚の生姜焼き

ほうれん草の味噌汁





昼食は　ゼロクッキー８枚・水






夕食　午後８時

枝豆

冷奴　（山形のだし）

造りの盛り合わせ