食事の記録
2014年5月8日木曜日
今日の食事 70日目
5月7日
朝食 午前7時40分
サバの塩焼き
ほうれん草の味噌汁
サラダ・ハム (ポン酢・マヨネーズ)
オクラ納豆
プロテイン 午前11時30分
昼食 午後3時
写真が消えてました。
サラダ・ゆで卵 (イタリアンドレッシング)
サラダチキン
たまごとほうれん草のスープ
チーズ
プロテイン 午後7時
夕食 午後10時
マスタードチキンサラダ
冷奴 (山形のだしのせ)
浪速の肉吸い (残したので明日食べます)
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