今日の食事 70日目

５月７日

朝食　午前７時４０分

サバの塩焼き

ほうれん草の味噌汁

サラダ・ハム　（ポン酢・マヨネーズ）

オクラ納豆



プロテイン　　午前１１時３０分






昼食　午後３時

写真が消えてました。　
サラダ・ゆで卵　（イタリアンドレッシング）

サラダチキン

たまごとほうれん草のスープ

チーズ

プロテイン　午後７時



夕食　午後１０時

マスタードチキンサラダ

冷奴　（山形のだしのせ）

浪速の肉吸い　（残したので明日食べます）