今日の食事80日目

５月１７日

朝食　午前７時４０分

ほうれん草の味噌汁

サラダ・ハム　（ポン酢・マヨネーズ）

イワシのしょうが煮

オクラ納豆










昼食　１２時３０分

豆腐の味噌汁

チーズ

サラダ・ゆで卵　（青じそドレッシング）

サラダチキン












夕食　午後１０時

牛のもつ煮・キャベツの千切り

納豆

枝豆