今日の食事 ９日目

３月７日　
　
朝食　　午前８時

卵スープ

チーズ

オクラ納豆

さけの塩焼き

グリーンサラダ　（ポン酢・マヨネーズ）

BURN 1

プロテイン　１１時ごろ





昼食　１２時３０分

ゆで卵

サラダチキン

グリーンサラダ　（青じそドレッシング）

冷奴

海苔の味噌汁

ＢＵＲＮ　１


プロテイン　午後５時ごろ






夕食　　午後１０時すぎ

枝豆

刺身

こんにゃく麺の冷やし中華サラダ