今日の食事 ２７日目

３月２５日

朝食　　午前８時

蜆の味噌汁

サラダ・生ハム　（ポン酢・マヨネーズ）

イワシの生姜煮

オクラ納豆

ゆで卵









昼食は時間がなくて写真は撮れませんでした。午前１１時４０分

ゆで卵　１個

チーズ　２個

ところてん　（三杯酢）




夕食　午後１０時

カツオのたたき

おぼろ豆腐

枝豆

チキンステーキ　（胸肉）