食事の記録
2014年3月25日火曜日
きょうの食事 26日目
3月24日
朝食 午前7時40分
蜆の味噌汁
サラダ・生ハム (ポン酢・マヨネーズ)
冷奴
ゆで卵
サケの塩焼き
昼食は時間がなくて食べれませんでした。
プロテイン午後9時
夕食 午後9時30分
だし巻き
するめいか刺身
サラダ・生ハム (ポン酢・マヨネーズ)
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