今日の食事 132日目

7月8日

朝食　　午前8時

サラダ・ハム　（ポン酢・マヨネーズ）

冷奴

サバの塩焼き


昼食は時間がなくて、

あたりめ、ゼロクッキー







夕食　　午後7時30分

大根サラダ　（ポン酢・マヨネーズ）

枝豆

造りの盛り合わせ